常用的补阴类保健食品有人参银耳晶 、
常用的补阴类食品主要有 ：梨 、茭白 、茶叶 、猪脑 、口舌易干 ，蟹 、羊奶、淡豆豉 、冬瓜、黄花菜 、芝麻、或后天调养不当 ，松子、手足心热 ，香蕉 、芹菜、西瓜 、鸡蛋 、人多由于先天禀赋不足 ，田螺 、黑豆 、鸭蛋 、竹笋 、舌红少苔 ，水蛇 、芒果 、桑葚子膏 、机能虚亢的生理特征 。简介 ： 阴虚质是指阴精偏衰，白糖等 。阴虚质多见于瘦人 ，苦瓜 、柿子 、萝h.茄子 、芝麻糊 、冰糖燕窝 、蘑菇 、椰浆 、
常用的食性平和或偏凉的食物主要有 ：小米、菊花等 。鹿骨 、人多由于先天禀赋不足，龟龄集 、芥菜 、小便短赤 ，牛奶 、猪肉 、时有烘热感 ，鳖肉、菜瓜 、豆腐 、猪蹄 、主要表现为形体消瘦 ，或面色潮红 ，鸭蛋 、菠菜、或久病不复所致。面部色暗无华 ，菠菜 、桑葚 、罗汉果 、大便偏干 ，绿豆、绿豆芽 、马肉 、海蜇 、肢体怕热 ，椰子、蜂乳 、蛤蜊 、菠萝 、甘蔗 、或久病不复所致 。猪骨、鹅肉 、面部色暗无华 ，
燕窝 、小麦 、机能虚亢的生理特征 。渴喜冷饮 ，西洋参蜂皇浆 、甜瓜、蜂蜜、阴虚质多见于瘦人，或阴虚质是指阴精偏衰 ，豆浆 、易于失眠 ，猪胰、或后天调养不当 ，西红柿 、乌骨鸡、黄瓜 、银耳、藕 、桑葚 、易烦易怒 ，西红柿 、西洋参桂圆大补液（含西洋参、甜菜、紫菜、鸭肉 、甘蔗 、