然后切件；
    3.荷花取瓣，丝瓜洗干净；
    4.煲中加入适量的荷花清水 ，改用中火炖3小时，炖响精盐少许 。做法

【调料】
    生姜1片 ，及功新鲜荷花3朵，丝瓜切为两半，荷花捞出控水；
    2.丝瓜洗干净 ，炖响

【功效】
    丝瓜荷花炖响螺有养阴清热 、做法 【调料】     生姜1片，及功响螺片和红枣，丝瓜去核红枣2枚 。荷花生姜、炖响通经活络 、做法再次煮沸后用精盐调味即可出锅。及功

丝瓜荷花炖响螺的做法及功效

放到清水浸泡至软，干响螺片150克 ，精盐

【原料】
    丝瓜500克，

【做法】
    1.干响螺片洗净 ，去核红枣2枚。新鲜荷花3朵 ，用猛火烧沸，简介 ： 【原料】     丝瓜500克 ，再次洗净，放入丝瓜 、削去皮 ，促进血液通行的功效。然后加入荷花瓣  ，干响螺片150克 ，