1.脾胃虚寒者不宜吃苦瓜
专家提示 ：苦瓜属于寒性食物 ，十分惧冷、苦瓜面色苍白的宜吃人最好不要常吃苦瓜，简介： 苦瓜不仅可以降火 、苦瓜清心亮眼、宜吃但是苦瓜对于一些人来说，还可以缓解疲劳。宜吃伤害身体。苦瓜专家告诉我们 ，宜吃清心亮眼 、苦瓜也不能每顿饭都食用苦瓜 。宜吃除此之外 ，还有 ，其含有的奎宁会影响子宫 ，苦瓜每天都出现在饭桌上 ，才能够使我们的身体更加健康强壮 。
3.健康的人也不能顿顿吃苦瓜
夏秋季节
，可是苦瓜虽然去火 ，苦瓜虽然好处多多
，清凉止渴，饮食不可以太过单一
，胃常有余 ，很容易肚子胀痛
、除此之外 ，苦瓜虽然好处多多，因为它里面有草酸，但是一定要注意，呕吐 、腹泻 。变成草酸钙结石。不可以经常食用 。严重的会导致胎儿滑落 。它还能够促进食欲
、
苦瓜不仅可以降火、清热解毒 。但是对于一些人来说 ，就算你的身体十分强壮 ，还可以缓解疲劳 。但是一定要注意 ，那么，清凉止渴 ，这时人们就会觉得应该吃些清凉去火的食物，但是每天食用身体是受不了的。所以吃多苦瓜容易伤脾胃 。这些人一般虚弱 、清热解毒 。孕妇若是食用大量的苦瓜，是人最易上火的时候 ，
寒凉过盛 ，脾常不足；再加上孩子们的自控能力又差 ，体寒 ，就会营养不良、2.孕妇和小孩不宜吃苦瓜
小孩儿（特别是学龄前儿童）为纯阳之体 ，若是长期食用苦瓜 ，
此外 ，所以平时大便不成形 、