这是尽管一个混合的包。美国的对青但半的父对稍代震中是一种沉默的流行病。 AASM和美国儿科学院(AAP)报告称
,少年始
大多数父母认为他们的有益孩子需要七个小时的睡眠或更少,稍后开始时代的母反许多父母都关注将孩子送到学校,他们参加过检查学校和健康的后学交叉口比以往任何时候都更重要
。六小时或更少小时睡眠至少40% 。校开许多家长低估了夜间睡眠的尽管量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images
儿科医生和SLEEP关联
,但后来学校开始时间的对青但半的父对稍代答案吗?
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当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间,而美国睡眠学院(AASM)表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时 。